Τετάρτη 14 Νοεμβρίου 2012
Συνταγή κοτόπουλο με μέλι και μπαλσάμικο!!!!
ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΕΥΓΕΣΤΟ ΠΙΑΤΟ!! ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ !!!
ΥΛΙΚΑ
στήθος φιλέτο κοτόπουλο
μείγμα μπαχαρικών διάφορα μαζί που είναι.
3 κ γ μέλι
μισό φλιτζάνι Μπαλσάμικο ξύδι.
ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ
Πλένουμε τα φιλέτα και τα βάζουμε σε αντικολλητικό τηγάνι ,τα γυρνάμε σε σιγανή φωτιά πολλές φορές να ψήνονται σιγά σιγά , μετά από 7-10 λεπτά προσθέστε το μείγμα μπαχαρικών , συνεχίζετε να το γυρνάτε , μετά από 2-3 λεπτά προσθέστε το ξύδι , γυρνάτε κάθε λίγο σε μέτρια φωτιά πάντα,κ μετά προσθέστε κ το μέλι και σιγοψήστε θέλει συνολικά γύρω στα 15 λεπτά !! Αν θέλετε προσθέστε λίγο αλάτι, συνοδεύεται με ρύζι βασματι πολύ ωραία!!!
Τέλειο έγινε και πολύ γρήγορα!!!
http://mageirikikaisintages.blogspot.gr/